Décalage horaire France-Île Maurice : combien d’heures ?

L’Île Maurice n’applique pas l’heure d’été : elle est en avance de 3 heures sur la France en hiver, et de 2 heures seulement en été.

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Un décalage modeste, sans jet lag notable

Avec 2 à 3 heures d’écart selon la saison, l’Île Maurice reste l’une des destinations long-courrier les moins désynchronisantes pour un voyageur français : le corps s’adapte en général en une journée, contre plusieurs pour l’Asie du Sud-Est ou l’Amérique.

À quelle heure appeler l’Île Maurice ?

L’île étant en avance, la matinée mauricienne commence peu avant celle de la France. Un appel en tout début de matinée française tombe déjà en milieu de matinée sur l’île.

À retenir

L’Île Maurice affiche 3 heures d’avance sur la France en hiver, 2 heures en été : l’un des plus petits décalages parmi les destinations long-courrier.